Ausdauersprot mache ich gezielt und regelmäßig seit dem ich zur Bundeswehr 1984 musste. Voraussetzungen bringe ich überwiegend vom Fussballspielen und Schwimmen mit. Laufen, joggen habe ich dann verstärkt ausgeführt, weil es einfach und praktisch zu gestalten ist.

1987 habe ich dann Triathlon asprobiert, was schnell zur Suchtabhängigkeit führte - für ca. 15 Jahre mit allem was dazu gehört bis zur ultralangen Wettkämpfen (5/230/46). Doch leider haben Sehnen und Gelenke später Schäden bekommen, sodass ich heute nur hobbymäßig noch Radfahre und Schwimme----

trotzdem bereue ich die Zeit nicht----